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龅牙兔的情商训练营,以独特的“团队动力”营队模式,完全颠覆了*被动学习的过程,取代之以活动、游戏等“体验互动”的等形式,深深地获得了*的喜爱。 【武汉龅牙兔*情商乐园官网】◆24小时咨询热线:400-888-4851 QQ:2948863431◆龅牙兔儿致力于发展*下一代非智力因素教育,旨在提供科学系统的课程,提供正确的观念和知识,进而塑造在自我形象。在线预约可享免费试听课程,更多优惠请电话咨询在线值班老师!!! 龅牙兔*事业开始于2002年。隶属于北京派纳教育咨询*。一群满怀激情并致力于发展*下一代非智力因素教育的人们,叩响了国际SEL的大门,经过互访考察,在阳光明媚的4月,情商(SEL)在*终于拉开序幕。 少年动力成长团情商训练营课程 少年动力成长团——龅牙兔旗下专业针对13-16岁*生进行的暑期集训课程,该课程引入美国SEL发展计划。 8-10人营队设置,以“团队动力”为基础,共计16整天的训练,*活动、游戏、讨论、多媒体、价值观澄清、角色扮演等“互动体验式”室内课程和亲身经历的室外实践训练,教授正确的价值观、方法和情商技巧,进而塑造在自我形象,情绪管理、竞争力、挫折抵抗、沟通、人际关系及领导力的圆融技巧。 课程将解决青春期少年的以下困惑: 热衷网络和电脑游戏 不自信,敏感,情绪波动大 学业压力大、焦虑烦躁 有人际方面的青春期特殊困扰 磨蹭,不会管理时间 目标不清,意志力薄弱,自我控制差 训练内容及效果: 能够澄清价值观和个人理想,建立良好的学习动机; 激励责任心,学习主动性技巧,提高学习欲望; 建立自信,理性地看待自己的优势; 学习目标制定及时间管理的实用技巧,以提高管理课业的自我管理能力; 控制并舒缓焦躁的情绪;积极看待失败并且化解压力; 解决青春期的特殊困扰; 学习人际合作技巧,建立圆融的人际关系 你肯定有过这5种冷暴力!对*有致命的伤害(一) 冷暴力,顾名思义是一种用冷漠,冷淡对人施以精神暴力的一种。在婚姻关系中,冷暴力的危害逐渐引起社会的重视,有人说冷暴力比一般暴力对人的伤害还要大。 其实冷暴力不仅仅存在于婚姻关系,在亲子关系中也常常存在,很多时候家长情不自禁的行为,对于*来说就是不折不扣的冷暴力,并且这种冷暴力将对*产生致命的伤害! 我们统计了以下5种*容易发生在家长身上的冷暴力方式,并分析了带来的严重后果,也列出了解决办法。希望对各位粑粑麻麻们有帮助! 你很忙,当*呼唤你的时候,顾不上* 这种情况一般发生在家长比较忙,或者自己正沉浸在自己的事情的时候,无意的忽视*的呼唤,有的干脆就是对*不耐烦,故意装作不存在。 不良后果: *受到忽视,会采用粘人,淘气和破坏性行为吸引家长的注意,或者放弃获得父母的关注,亲子关系走向疏远。 正确做法: 当你很忙,或者已经不耐烦的时候,*呼唤你,也请你做出及时响应,哪怕是这样回应: 爸爸/妈妈现在有点忙,稍后来陪你,好吗? 爸爸/妈妈有点手头的急事,稍微等我一下,可以吗? 请注意,回应*的时候请看着*,做出正面的回答。 *脾气大,父母怎么办? 1,察觉*的情绪 *如同成人一样,他们的情绪背后有其原因,不管他们是否清楚原因何在。当父母发现*有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导*安全地表达各种情绪。 2,体察情绪是与*亲近和教导*的机会 一些父母试图忽视*的负面情绪,希望他们的情绪过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助*澄清情绪、了解情绪,才不致使情绪扩大或恶化。 3,同理的倾听和确认*的情绪 *的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,*也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待*的反应。 4,帮助*以言语表明情绪 当父母看到*流泪,可用同理心来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让*了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉*该如何表达情绪,它只是单纯地协助*发展表达情绪的语汇。*也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让*了解这是正常的,如说:“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。” 5,与*商讨解决之道 让*了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助*成长和进步的关键。与*一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:“你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?” 多吃苦≠挫折教育 专家发现:父母在*的挫折教育上存在很多误区。其实,摔倒并没有什么,然而父母却认为她还是个*,承受不了这么大的挫折。*情商专家表示:有些父母一面高喊要给*加强挫折教育,一面却又主观地判定*经不起挫折。 挫折教育是一个长期而复杂的项目,不能一蹴而就,父母们应该分为四个疗程循序渐进地对*进行“治疗”。 *“疗程”:培养*的责任感 适用年龄:0-1岁,低幼阶段 疗法:*的挫折教育在出生后就应该开始。很多父母都会认为*刚出生是非常弱小的,没有任何生活能力,于是无条件地保护*,在无意中会让*觉得他在家庭中是*位的,长大了便会认为自己是“太阳”、是所有人的中心,这对于以后*的抗挫折能力是非常不利的。父母应该让*感受到他只是家庭中的一员,与其他的成员都是平等的,慢慢培养一种家庭责任感,学会独立去面对、解决问题。 第二“疗程”:培养*的生活自理能力 适用年龄:1-3岁,*阶段 疗法:当*可以站立、行走了,在确保安全的前提下,让他自己独立去完成,不要总是抱着或者帮他迈步等。*动作发展的同时也是心理的不断发展完善。*稍大后,可以让他试着料理自己的生活,比如洗洗手绢,收拾玩具等,在自理的过程中能够培养*的自信心,并迁移到以后的生活和交往中去。 第三“疗程”:培养*心理的独立性 适用年龄:3-5岁,*园阶段 疗法:平时我们总会教育*要助人为乐,并且也在身体力行地帮助*。然而有时候需要*独立完成的事情,却给予过多帮助的话,反而会让*产生依赖心理。只要是*有兴趣的事情就鼓励他独立去做,比如做手工剪纸,也许把纸片剪破了,也许会粘得满手全是糨糊,但是没关系,让*自己去做,即使做出来不好看也没关系,要注重的是过程而非结果。*在过程中得到了快乐,慢慢形成开朗、乐观的人生态度,这是抗挫必需的心理基础。 第四“疗程”:培养*解决问题的能力 适用年龄:5-6岁,学前阶段 疗法:*步入课堂后,传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力,但这仅仅是学习的一个层面,更重要的是要培养他的求知欲,独立思考和解决问题的能力。不少*总喜欢打破沙锅问到底,这就是他在思考问题的表现,此时,父母应该耐心解答,即使是自己回答不出来的问题,也不要怕丢面子,可以和*一起查阅书籍、进行试验来探讨。面对问题、解决问题是抗挫折的基本,这样 |
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