卡耐基培训怎么样

武汉卡耐基教育咨询*是国内专业企业培训、演讲口才培训、人际沟通培训、普通话培训、营销培训、人力资源培训、管理培训、礼仪培训、心理*、*素质培训等专业机构。

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所开设的武汉卡耐基口才训练是经湖北省武汉市*授权挂牌正规从事当众讲话专业训练的成人综合素质培训机构，充分借鉴卡耐基成功的国际教育理念，采用小班授课体验参与式教学模式，讲授简单有效的表达方法，*现场的反复演练，让学员彻底解决当众讲话的系列难题，轻松自然的表达自己。

　　公务员口才

　　一、课程描述

　　公务员面试目的，是考生*面试要达到自己理想的预期效果。面试时考官会对考生各方面的素质进行测评，以此作为录用合适人员的依据。考生参加面试时应充分展现自身素质和优秀才能，作为获得被录用的资格条件。在公务员录用考试工作中，面试环节是测评公务员能力素质*直接、*有效的途径。因此也成为很多考生紧张恐惧和影响发挥的环节。

　　本课程根据公务员面试特点，采取针对性*、实战演练、模拟训练、影像纠正等训练方式，目的就是帮助考生在公务员面试口才中自信展现自我，克服紧张情绪，清晰条理地表达自己，出众地展现优势，给考官留下良好的印象，给自己的公务员面试创造更多获胜的机会，把握成功。

　　二、针对人群

　　《公务员面试口才》训练课程是每一位参加公务员面试的考生需要参加的训练课程，如果符合以下情况，那就更需要上公务员面试口才的训练课程：

　　1.讲话缺乏条理、辞不达意、心跳加速、面红耳赤

　　2.讲话手心冒汗、双腿发软、面部僵硬、双手发抖

　　3.讲话大脑空白、无法思考、思路不清、声音发颤

　　4.容易受到外界干扰、对*有心理压力

　　5.肢体动作僵硬、小动作多、面部表情不自然

　　6.口头语多、语音语调平缓、缺乏感染力

　　7.眼神飘忽不定、目光不敢与考官对视、情绪易受影响、

　　三、课程特色

　　卡耐基训练《公务员口才》训练课程有以下特色：

　　1.实战训练式特色：场景模拟实战演练，精心设计特定场景，让您提前进入面试阶段;

　　2.小班授课一对一*：采用小班授课，讲师针对性*，一对一点评;

　　3.抗压力和干扰力训练：在公务员面试训练课程中，给学员抗压力和抗干扰式训练，使学员不受外界环境的干扰;

　　4.影像纠正训练：训练全程视频追拍，暴露在台上的真实表现，有什么小动作都一览无遗，清楚认识自我，彻底纠正陋习。

　　有效沟通的原则

　　1、培养勇气和自信

　　当众演说的训练是一条通往自信的大道，一旦发现自己能当众起来，对着人群说话，当你与他人交谈时，你就会发现具有了信心和勇气，这会使你前途无量，与他人有效的交谈，并赢得他们的合作，这是你前进中应该努力培养的一种能力。

　　要有一种强烈而持久的欲望。其实当众说话一点也不困难，只要遵循一些简单而重要的规则就行。需要自信，需要有在公开场合中表达自己能力的机会。

　　要充分明自己要说些什么，要集中精力、保持自信和口角生风，要尽力培养一种能力，让别人能够窥视你的脑海和心灵。

　　要让信心伴随你的行动。要用你的欲望提升自己的热忱，用毅力磨平高山，要相信自己一定会成功。

　　*后就是要练习、练习、再练习!有人问萧伯纳，是如何学得声势夺人地当众演说时，他说：我是用学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。

　　2、充分准备带给你信心

　　害怕当众说话的主要原因，是你不习惯于当众说话。当你令人感觉很勇敢，那你就会表现得好像真的很勇敢。

　　其实害怕当众说话，不是你一个人才感受到的。登台时有某种程度的恐惧感反而会有一定好处，只是不要紧张，一般来说生理上的警觉会使你表达得更流畅。

　　要按照适当的方式准备。首先不要逐字地记忆演说的内容，其次要预先将自己的音信汇集整理，第三，有个万无一失的办法，就是在朋友面前预讲。

　　要对自己有把握。要将自己融入到自己演讲的题材中去，避免想令你不安的负面剌激，要给自己打气。

　　要表现得信心十足。

　　3、有效说话的技巧

　　演讲不是背诵，是自己脑海及心灵的深掘，是对生命深处理念的提取，用你的心不会找不到听众的，唯有你熟悉的事情，你热衷的题材，才能快速轻易地当众表达。

　　要说自己经历或琢磨过的事。讲述生命对自己的启示，从自己的背景中找题目，比如早年的成长历程、早期欲求出人头地的奋斗、你的嗜好和娱乐、特殊的知识领域、不寻常的经历、信仰与信念等。

　　要对选择的题材充满热忱。如果有人当众反对，你是否会信心十足，热烈激昂地辩护，如果能，你选的题材就对了。如果你对演讲的题材提不起兴趣，那么*换个题目。

　　激发听众与你产生共鸣。唯有演讲者使自己的演讲与活生笺听众发生关联的时候，演讲的情况才会真正形成。

　　心理*-给自己快乐的心理暗示

　　每天，我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示，这种影响有时会给我们带来喜悦和信心，有时又会使人觉得郁闷不安。

　　用语言表达出内心的感受

　　心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放，人就会感到轻松一些。

　　把每一次失败都当作是*后一次

　　每个人都会有不顺的时候，试着在*不开心和失败时对自己说：“这是*糟糕的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。”既然“*糟糕的事”都已经发生了，还有什么可怕的呢?既然已经到了*低谷，那么以后就该“否极泰来”了!当你在*不顺利的时候给自己这样的心理暗示，会增强心中的安全感，也会给自己以信心。

　　不要总向自己强调负面结果

　　我们不要总是给自己一些这样的提醒“昨天我就是在这里摔倒的”、“这段路总是出交通事故”等等。因为越是这样，我们心里就会越紧张。所以，聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己，而应多用一些积极性的暗示，比如：“走稳些就不会摔倒了”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示和指导，比起总向自己强调负面结果要好得多。

　　用“汽车预热”方式调整心情

　　司机都知道，汽车上路前都要进行发动机预热，这样才能*汽车良好的行驶状态，做事也是一样。当星期一早上你还未从“周末综合征”中彻底解脱出来时，先不必急于工作。可以先与同事们交流一下，或是先翻阅一下上周的工作日志，当你给自己的心情“预热”之后，再以崭新的面貌进入工作状态。

　　在状态*时迎接挑战

　　每个人都有自己的“情绪周期”，有时人们难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作，不要给自己增添过重的负担。我们可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人感到棘手的问题，因为好心情能激发饱满的工作热情，促使人们增强信心，产生知难而上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战，可以淡化为难情绪。

　　人际交往的心理沟通障碍

　　1.自负：只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。

　　2.忌妒：忌妒是对与自己有联系的、而强过自己