情商培训

　　龅牙兔*情商乐园，专注于0-15岁*情商教育，以丹尼尔格尔曼的情商理论为基础，引入国际SEL*社会情绪能力发展计划。

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　　龅牙兔儿旨在提供科学系统的课程，提供正确的观念和知识，进而塑造在自我形象，情绪管理，竞争力，挫折抵抗、责任感、独立性，自律及人际关系的圆融技巧。

　　少年动力成长团情商训练营课程

　　少年动力成长团——龅牙兔旗下专业针对13-16岁*生进行的暑期集训课程，该课程引入美国SEL发展计划。 8-10人营队设置，以“团队动力”为基础，共计16整天的训练，*活动、游戏、讨论、多媒体、价值观澄清、角色扮演等“互动体验式”室内课程和亲身经历的室外实践训练，教授正确的价值观、方法和情商技巧，进而塑造在自我形象，情绪管理、竞争力、挫折抵抗、沟通、人际关系及领导力的圆融技巧。

　　课程将解决青春期少年的以下困惑：

　　热衷网络和电脑游戏 不自信，敏感，情绪波动大

　　学业压力大、焦虑烦躁 有人际方面的青春期特殊困扰

　　磨蹭，不会管理时间 目标不清,意志力薄弱,自我控制差

　　训练内容及效果：

　　能够澄清价值观和个人理想，建立良好的学习动机;

　　激励责任心，学习主动性技巧，提高学习欲望;

　　建立自信，理性地看待自己的优势;

　　学习目标制定及时间管理的实用技巧，以提高管理课业的自我管理能力;

　　控制并舒缓焦躁的情绪;积极看待失败并且化解压力;

　　解决青春期的特殊困扰;

　　学习人际合作技巧，建立圆融的人际关系

　　你肯定有过这5种冷暴力!对*有致命的伤害(一)

　　冷暴力，顾名思义是一种用冷漠，冷淡对人施以精神暴力的一种。在婚姻关系中，冷暴力的危害逐渐引起社会的重视，有人说冷暴力比一般暴力对人的伤害还要大。

　　其实冷暴力不仅仅存在于婚姻关系，在亲子关系中也常常存在，很多时候家长情不自禁的行为，对于*来说就是不折不扣的冷暴力，并且这种冷暴力将对*产生致命的伤害!

　　我们统计了以下5种*容易发生在家长身上的冷暴力方式，并分析了带来的严重后果，也列出了解决办法。希望对各位粑粑麻麻们有帮助!

　　你很忙，当*呼唤你的时候，顾不上*

　　这种情况一般发生在家长比较忙，或者自己正沉浸在自己的事情的时候，无意的忽视*的呼唤，有的干脆就是对*不耐烦，故意装作不存在。

　　不良后果：

　　*受到忽视，会采用粘人，淘气和破坏性行为吸引家长的注意，或者放弃获得父母的关注，亲子关系走向疏远。

　　正确做法：

　　当你很忙，或者已经不耐烦的时候，*呼唤你，也请你做出及时响应，哪怕是这样回应：

　　爸爸/妈妈现在有点忙，稍后来陪你，好吗?

　　爸爸/妈妈有点手头的急事，稍微等我一下，可以吗?

　　请注意，回应*的时候请看着*，做出正面的回答。

　　你肯定有过这5种冷暴力!对*有致命的伤害(二)

　　你正在生*的气的时候， *呼唤你的时候，你不想理他，想给他点颜色看看

　　这种情况多半发生在*淘气，犯错后，爸爸妈妈怒气未消的时候，这个时候，很多父母选择故意拒绝应答*，以示惩罚。

　　不良后果：

　　*可能意识不到爸爸妈妈冷淡的原因跟自己的错误行为有关，无法有效反思自己的错误，但是由于父母的冷漠行为产生缺乏安全感和信任感，从而影响亲子关系。

　　正确做法：

　　看着*的眼睛，平静的对*说，因为你刚才的错误，我很生气，需要自己冷静一会，希望你也想一下自己做错了什么，并且道歉获得我的原谅，在获得我的原谅之前，我需要自己待一会。

　　当你带着情绪与*相处，对于*提出的建议响应不热情或者干脆拒绝

　　不良影响：

　　*无从了解你消极情绪背后的原因，他们会归结于自己的原因，或者父母不爱自己，从而缺乏自信，对自己产生负面评价和内疚的感觉，影响*的身心健康。

　　正确做法：

　　忘记其他与*无关的不良情绪，珍惜与*相处的美好时光，全情投入到与*的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬*的奇思妙想。

　　表面与与*玩耍，陪伴*，其实心猿意马，心不在焉

　　很多父母在陪伴*的时候都会处于这种状态，看着电视，低头看着手机，看起来在陪伴*，实际上是心不在焉的应付*。

　　不良影响：

　　*会模仿这种心猿意马的做事方式，导致专注力下降，影响学习，并且会模仿这种与人相处的行为模式，从而形成不良的社交习惯，长大后会用这种模式对待自己的*和家人。

　　正确做法：

　　要么不陪*，如果陪伴就一定要高质量的，全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴*，那么就告诉*现在有点事情，稍后来陪他获得*的理解。

　　多吃苦≠挫折教育

　　专家发现：父母在*的挫折教育上存在很多误区。其实，摔倒并没有什么，然而父母却认为她还是个*，承受不了这么大的挫折。*情商专家表示：有些父母一面高喊要给*加强挫折教育，一面却又主观地判定*经不起挫折。

　　挫折教育是一个长期而复杂的项目，不能一蹴而就，父母们应该分为四个疗程循序渐进地对*进行“治疗”。

　　*“疗程”：培养*的责任感　　适用年龄：0-1岁，低幼阶段

　　疗法：*的挫折教育在出生后就应该开始。很多父母都会认为*刚出生是非常弱小的，没有任何生活能力，于是无条件地保护*，在无意中会让*觉得他在家庭中是*位的，长大了便会认为自己是“太阳”、是所有人的中心，这对于以后*的抗挫折能力是非常不利的。父母应该让*感受到他只是家庭中的一员，与其他的成员都是平等的，慢慢培养一种家庭责任感，学会独立去面对、解决问题。

　　第二“疗程”：培养*的生活自理能力　　适用年龄：1-3岁，*阶段

　　疗法：当*可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。*动作发展的同时也是心理的不断发展完善。*稍大后，可以让他试着料理自己的生活，比如洗洗手绢，收拾玩具等，在自理的过程中能够培养*的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。

　　第三“疗程”：培养*心理的独立性　　适用年龄：3-5岁，*园阶段

　　疗法：平时我们总会教育*要助人为乐，并且也在身体力行地帮助*。然而有时候需要*独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让*产生依赖心理。只要是*有兴趣的事情就鼓励他独立去做，比如做手工剪纸，也许把纸片剪破了，也许会粘得满手全是糨糊，但是没关系，让*自己去做，即使做出来不好看也没关系，要注重的是过程而非结果。*在过程中得到了快乐，慢慢形成开朗、乐观的人生态度，这是抗挫必需的心理基础。

　　第四“疗程”：培养*解决问题的能力　　适用年龄：5-6岁，学前阶段

　　疗法：*步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少*总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，父母应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和*一起查阅书籍、进行试验来探讨。面对问题、解决问